#vitamin

  1. Mất Ngủ Thiếu Vitamin Gì? Các Cách Bổ Sung Hiệu Quả Nhất

    Mất ngủ thiếu vitamin gì? Theo các chuyên gia, khi cơ thể bị thiếu hụt vitamin có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Từ đó làm giấc ngủ cũng không được trọn vẹn, bạn có thể trằn trọc cả đêm, tỉnh giấc không lý do và khó quay trở lại giấc ngủ như bình thường. Cần tìm hiểu, xác định